SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

sfd białko

  • Scitec nutrition - Protein Smoothie

    Temat
    Scitec nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Smoothie_i32562_d380x380.jpg Opis - Napój białkowy UHT, zawierający substancje słodzące - 26 g białka w jednej porcji! - Z naturalnymi sokami owocowymi! Połączenie dobrze znanego doświadczenia w kreowaniu wyśmienitych wersji smakowych produktów SCITEC NUTRITION® oraz wysokiej jakości składników [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2477 Data: 2015-04-07 14:59:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowa dieta masowa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie przemyślanego treningu, z dluzszymi przerwami i bez diety(czyli poprostu rekreacyjnie sobie machalem sztangielkami i hantelkami dla polepszenia siły i wkońcu trafiłem na sfd i postanowiłem zabrac sie za siebie) Zapotrzebowanie na poszczegolne składniki wyliczyłem w taki sposob: białko 2g na kilogram masy - 2g x 70kg = 140g x 4kcl = 560kcl [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2006-03-24 10:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ambitny, wytrwały...buduję plan

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mam 2*7kg chankelki, drążek, skośna ławeczke... jak sądzicie takim sposobem da się coś osiagnać, czy niezbedna jest siłownia ? Dieta zaporzyczona z jednego artykułu na sfd...i Tu moje pytanie, odpowiednia dla mnie ? Moje zapotrzebowania to : -białko 608,4 -tłuszcze 889,2 -węglowodany 256,75 Jutro chce kupic Carbo Olimp 4kg na uzupełnienie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1232 Data: 2009-08-31 19:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którę białko wybrać?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam chciałbym prosić o pomoc otóż którę białko wziąć jeśli chodzi mi oto żeby było szybko wchłanialne np po i przed treningiem? Różnica w pieniądzach jest nie duża ale czy warto płacić dyche więcej? 1) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Ultra_Whey-opis33524.html 2) http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2017-08-10 17:53:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko wybrać ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam planuje nabyć białko (serwatkowe) w cenie do 60zł zastanawiałem sie nad tymi dwoma http://www.sfd.pl/sklep/Trec_Whey_100-opis26480.html#opis http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html#wartosci

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2016-06-26 21:06:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] okazji i wejsc na zero kcal.A pozniej znowu redu do lipca. Pytanie bardziej teraz o deke czy walić dalej ? czy przestac? Bo w sumie chcialem ja pociagnac 20 tygodni do lipca ,taki byl plan. Pytanie teraz do kolegow doswiadczonych,co byscie doradzili? Walic dalej czy przerwa? Czytaj więcej na https://www.sfd.pl/Estradiol_i_lipidy%2E-t1211445.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2021-05-11 18:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Właśnie rozpocząłem swój pierwszy cykl zapodałem już 1ml 250 teścia posiadam: - 20ml testosteron enanthate 250 galaxy -10ml stanazolin depot 50 Odżywki: - Whey 100 białko z trec - vitargo trec (będe przyjmował tylko po treningu) - Vitaminy multipack dzień/noc trec - Animal flex na stawy - creatyne cm3 1250 trec ( po cyklu) Trening 3 razy [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 7818 Data: 2015-04-06 12:02:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZŁączenie supli:)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam Zaczałem doslownie miesiac temu diete na mase i niedawno zakupilem 500g Kreatyny monohydratu Fitness autority xtreme,mialem juz wczesniej TREC S.A.W lecz tylko 50g,BCCA Xtre activlabu noi oczywiscie bialko do uzupelnienia w diecie SFD protein plus v2.I teraz tak mam pytanie jak to polaczyc i braC??Moze byc tak??::: Kreatyne Mono:DT:5g rano [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2012-11-21 19:32:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie białko polecacie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam jaki bialko polecacie? czy z sfd wpc jest dobry? bo widze fajna promocje 4,5kg za 170zl az w oczy kuje fakt ze smaki slabe do wyboru czy polecacie cos innego? bialko jest mi tylko potrzebne do omleta Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-03 08:47:43 Zmieniony przez - skromnyAnabolik w dniu 2016-09-03 08:49:51

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2120 Data: 2016-09-03 08:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, a więc mam kilka pytań, od razu przypominam iż nie wiem w którym dziale to napisać więc proszę o przeniesienie jeżeli źle napisane. Może zacznę od informacji. Mam 15 Lat :) w grudniu będzie 16. :C ważę 54KG mam 160 wzrostu, moja dieta to niedroga dieta, zawiera ok. 105g białka, ale czasami też 90g. + 1700Kalorii a moje zapotrzebowanie wg. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2014-02-16 18:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza własna dieta- proszę o ocenę [redukcja]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, od dłuższego czasu się do tego zbieram i w końcu spłodziłem swój pierwszy plan żywieniowy na redukcję. Mam 19 lat, 170cm wzrostu i ważę około 87kg i chciałbym schudnąć- najbardziej zależy mi na spaleniu tkanki tłuszczowej, a nie mięśni- ale nie jest to priorytet. Poniżej zamieszczam zdjęcia poszczególnych dni. Kalkulator pokazał coś [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1105 Data: 2013-07-31 02:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muscle Elements - The T.R.U.T.H.

    Temat
    Muscle Elements

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/The_T.R.U.T.H._i32482_d380x380.jpg Opis - Nie zawiera żadnych sztucznych barwników, zbędnych słodzików - Wzrost beztłuszczowej masy ciała - 24 białka w tym: - 9 g koncentratu białka serwatki - 6 g białka serwatki izolatu - 4,5 g micelarnej kazeiny - 4,5 g izolatu mleka Mieszanina białek The T.R.U.T.H. gwarantują [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2617 Data: 2015-03-24 21:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko jest lepsze?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. Chcę kupić białko tylko nie wiem które jest lepsze czy mutant mass http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis1949.html czym mass freak http://www.sfd.pl/sklep/PharmaFreak_Mass_Freak-opis26518.html pomóżcie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2012-07-20 17:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywka pytanie ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , prosiłbym o sugestie związane z odżywką . Mże znacie jakieś bardziej opłacalne odżywki niż ta http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Whey_Protein_Complex_100-opis26343.html nie zamawiam przez internet więc białko SFD odpada :-) Dieta jest , po treningu pije białeczko

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2013-02-02 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl- Metanabol

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 18 lat i od 5 lat nie mogę przytyć, używałem różnych diet, robiłem wyniki, ale wszystko było ok. Na siłownie chodzę już 6-7 m-ce, ale wydaje mi się że aby zacząć intensywnie trenować należy przytyć a nie wyglądać jak "palec", dlatego chciałbym zacząć swój pierwszy cykl sterydowy. Oczywiście po części wiem jak się z tym obchodzić, wiem [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3971 Data: 2016-04-19 09:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4+ Nutrition - Raise Up+

    Temat
    4+ Nutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Raise_Up_i31191_d380x380.jpg Opis - Zaawansowana formuła - Silnie powiększa naczynia krwionośne - Maksymalna pompa mięśniowa Niezwykle zaawansowana formuła, dzięki której Twój trening będzie niesamowicie wysoce intensywny. Bogata w magnez, potas, a także spore ilości Alfa-ketoglutaranu ornityny i argininy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4493 Data: 2014-06-30 17:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:23 2. WAGA:88 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:115 -udo:67 -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI:ponad rok sumiennie z głową, wcześniej kilka lat ale bez pojęcia 6. DIETA: -białko:250 -węglowodany:250 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jest to obecnie moj pierwszy cykl 8. TRENING: push pull 9. CEL CYKLU: puki co [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2016-05-20 18:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liczenie tylko kalorii i białka na masie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy jeżeli liczę tylko kalorie i białko, nie zwracam uwagi na tłuszcze i węgle, to wpłynie to niekorzystnie na sylwetkę, będzie mnie bardziej zalewać? Jestem na suchej masie/lean bulk (300 kcal nadwyżki), białko przynajmniej 120g (często ponad 160g), tłuszczy około 100g, węgli ponad 200g. /SFD/2022/8/18/e9c6ed31e3fb4a8586d921db2a7dea38.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2022-08-18 13:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glutamine_System_Blast_i26668_d400x400.jpg Glutamine System Blast Opis Regeneracja, regeneracja i jeszcze raz regeneracja!!! Nawet najlepszy trening nie przyniesie oczekiwanego rezultatu jeśli nie nastąpi prawidłowa regeneracja potreningowa. Ale nasze mięśnie potrzebują czasu na regenerację, którego często nam [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6655 Data: 2012-06-08 19:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna, czy cos poprawiać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    staż: kilka lat przerwami, głównie sporty uderzane waga 77kg wzrost 176cm Kcal 2464 (50%węgle, 30% białko, 20% tłuszcze) czy coś zmieniać? z góry dzieki za pomoc :) /SFD/Images/2015/6/21/73cdff8d91924d008085f6026f734a84.jpg /SFD/Images/2015/6/21/14e29ccaef7843d68ee2c7b262d4e11e.jpg

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 635 Data: 2015-06-21 20:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)